Bahaya Minum Susu Bear Brand

Meminun susu beruang (Bear Brand) dengan tujuan untuk membersihkan paru-paru, menetralisir racun, dan alkohol belum terbukti secara medis, atau bisa disebut masih mitos belaka.

Minum susu beruang sebenarnya cukup degan sebotol dalam sehari. Apabila Anda ingin menaikkan menjadi dua botol dalam sehari, hal itu bisa saja dilakukan untuk melengkapi asupan nutrisi tubuh.
Tapi sangat disarankan harus menjalani tes kesehatan, berikut ini :

Baca juga: Apakah Pengapuran Tulang Bisa Disembuhkan

• Minum air putih minimal 2 Liter perhari.
• Stop merokok kurang lebih dua minggu sebelum tes kesehatan.
• Makan makanan yang sehat dan bergizi tepat waktu.
• Cukup istirahat.
• Perbanyak makan buah dan sayur.
• Olahraga rutin.
• Hindari kopi.
• Jangan mengonsumsi makanan atau minuman dengan kadar gula yang sangat tinggi.

Demikian itu penjelasan yang dapat kami sampaikan, semoga bermanfaat.

Berbagi :